Aktywność fizyczna pacjentów z nadciśnieniem tętniczym a jakość ich życia

Wstęp : Aktywność fizyczna, a właściwie jej brak, to jeden z głównych czynników ryzyka wystąpienia nadciśnienia tętniczego. Skutkiem jest otyłość, a w jej następstwie dochodzi do zwiększenia stężenia cholesterolu, rozwoju miażdżycy i dalszego pogarszania się parametrów biomedycznych. Spowodowany niedostateczną aktywnością i niewłaściwym stylem życia wzrost ciśnienia, odczuwanie jego skutków, dokuczliwość objawów i uciążliwość terapii wywołują liczne problemy w codziennym funkcjonowaniu i pogarszają samopoczucie pacjentów. Stan ten w znaczący sposób przekłada się na subiektywnie odczuwane poczucie zdrowia i jakość życia.

Cel pracy: Ocena rodzaju aktywności fizycznej i typu rekreacji preferowanej przez osoby chorujące na nadciśnienie, ocena poziomu jakości życia chorych z nadciśnieniem tętniczym oraz ocena wpływu aktywności fizycznej na jakość życia osób ze stwierdzonym nadciśnieniem tętniczym.

Materiał i metody : Badana grupa pacjentów ze stwierdzonym nadciśnieniem tętniczym liczyła 185 osób (104 kobiety, 81 mężczyzn) w wieku od 21 do 84 lat, średnio 55,6 ±14,2 roku.

Do gromadzenia danych wykorzystano metodę sondażu diagnostycznego. Posłużono się Kwestionariuszem jakości życia chorych z nadciśnieniem tętniczym i Kwestionariuszem wywiadu i oceny aktywności pacjenta konstrukcji własnej autorów pracy. Badania przeprowadzono w klinikach, na oddziałach i w poradniach szpitalnych na terenie Bydgoszczy. Na prowadzenie badań uzyskano zgodę Komisji Bioetycznej Uniwersytetu Mikołaja Kopernika w Toruniu przy Collegium Medicum im. Ludwika Rydygiera w Bydgoszczy nr KB/44/2008.

Wyniki : Analiza wyników badań wykazała, że jedna czwarta pacjentów (24,8%) z nadciśnieniem tętniczym nie jest aktywna fizycznie i prowadzi bierny tryb życia. Tylko 34% badanych osób deklarowało, że są aktywne fizycznie. Preferowaną formą uprawianej aktywności były spacery (39,2%), a w dalszej kolejności jazda na rowerze (21%) i praca na działce (20%). Niespełna jedna czwarta chorujących na nadciśnienie (24,3%) podejmuje aktywność regularnie. Tylko 19% badanych osób wolne weekendy spędza poza domem, natomiast prawie połowa (49,7%) w domu. Wyniki badania pozwoliły także określić jakość życia chorych z nadciśnieniem tętniczym. Oceniono ją na poziomie 0,58; przy najwyższej możliwej do osiągnięcia wartości 1,0. Zaobserwowano także zdecydowanie wyższą jakość życia pacjentów z nadciśnieniem tętniczym w grupie osób aktywnych fizycznie (0,21) niż w grupie deklarującej bierny tryb życia (0,04).

Wnioski : Pacjenci ze stwierdzonym nadciśnieniem tętniczym prowadzą mało aktywny tryb życia. Brak aktywności fizycznej pogarsza w znaczący sposób codzienne funkcjonowanie i jakość życia chorych z nadciśnieniem, a jakość ich życia jest zależna od uprawianej aktywności fizycznej, jej rodzaju i regularności wykonywania.

Introduction : The level of physical activity or rather its absence is one of the main risk factors for hypertension. This leads to obesity, which in turn results in increased cholesterol levels, atherosclerosis and further deterioration of biomedical parameters. Blood pressure increase resulting from insufficient activity and unhealthy lifestyle, experiencing its consequences, nuisance of symptoms and inconvenience of therapy generate many problems in everyday life and worsen patients’ well-being. This condition significantly impacts subjective perception of health and quality of life.

Aim of the study : The purpose of this study was to investigate: the type of physical and recreational activities preferred by patients with hypertension, the quality of life in patients with arterial hypertension, the impact of physical activity on the quality of life in patients with arterial hypertension.

Material and methods: The studied group of patients with diagnosed arterial hypertension comprised 185 patients, including 104 women and 81 men aged from 21 to 84. The average age in the studied group was 55.6 ?14.2. Data were collected with use of a diagnostic survey. The Questionnaire of Quality of Life in Patients with Arterial Hypertension and the Questionnaire of History and Physical Activity Assessment applied were designed by the authors. The study was performed in departments, wards and outpatient clinics at hospitals in Bydgoszcz. The research was approved by the Ethical Committee of the Nicolaus Copernicus University in Torun, at the Ludwik Rydygier Collegium Medicum in Bydgoszcz (decision no. KB/44/2008).

Results : The analysis of results showed that a quarter of patients (24.8%) with arterial hypertension are not physically active and lead a sedentary lifestyle. Only 34% of respondents declared they are physically active. The preferred form of activity were walks (39.2%), followed by cycling (21%) and work in the garden (20%). Less than a quarter of respondents suffering from hypertension (24.3%) carry out their activity regularly. Only 19% of the studied patients spend their weekends away from home, while nearly half of them (49.7%) stay at home. Results of the study allowed us also to determine the quality of life of patients with arterial hypertension. It was 0.58; while the maximal possible value was 1.0. Significantly higher quality of life was observed in patients with hypertension who were physically active (0.21) as compared to a group declaring a sedentary lifestyle (0.04).

Conclusions : Patients with diagnosed arterial hypertension lead a sedentary lifestyle. Lack of physical activity significantly worsens daily functions and quality of life in patients with hypertension. The quality of life in patients with hypertension depends on the performed physical activity, the type and regularity of exercise.