BADANIE AKTYWNOŚCI FIZYCZNEJ I NAWYKÓW KONSUMPCJI SPORTOWEJ WŚRÓD STUDENTÓW

Wprowadzenie
Odpowiedni poziom aktywności fizycznej wspomaga i zapewnia optymalne funkcjonowanie organizmu. Zrozumienie wskaźników konsumpcji sportowej oraz aktywności fizycznej wśród młodych dorosłych pomaga opracować strategie, które mogą pomóc określić ekonomiczne i zdrowotne źródła chorób endemicznych.

Materiał i metody
W 2018 roku przeprowadziliśmy badania przekrojowe na Uniwersytecie w Peczu (Węgry). Wykorzystaliśmy anonimowy, samodzielnie zredagowany i wypełniany kwestionariusz internetowy. Pytania dotyczyły demografii, aktywności fizycznej, motywacji dotyczącej sportu i zdrowia oraz stylu życia. Naszym celem było scharakteryzowanie aktywności fizycznej i nawyków konsumpcji sportowej studentów.

Wyniki
Pod względem stanu zdrowia i jakości życia wszyscy respondenci (n=197) ocenili swój stan powyżej środkowej wartości skali. W przypadku motywacji dotyczącej sportu postawiliśmy hipotezę, że istnieje znacząca różnica między płciami w zakresie czynników motywacyjnych. W każdym przypadku poza wskaźnikiem stanu sprawności (p=0,64) stwierdziliśmy istotnie odmienne poziomy motywacji. Kobiety wykazały większą aktywność fizyczną w pracach domowych i transporcie, a mężczyźni – w czasie wolnym oraz podczas pracy.

Wnioski
Stan zdrowia respondentów i ich jakość życia są właściwe. Aktywność fizyczna mężczyzn przewyższa aktywność fizyczną kobiet. Podczas porównywania ekwiwalentu metabolicznego (MET) związanego z aktywnością obu płci nie stwierdziliśmy jednak istotnej różnicy w żadnym przypadku (p≥0,05).



Background
Adequate level of physical activity helps and provides optimal body function. Understanding the sports consumption and physical activity indicators of young adults helps to develop strategies that can help to understand the economic and health background of endemic diseases.

Material and methods
We conducted cross-sectional research at the University of Pécs, Hungary, in 2018. We used an anonymous, self-edited, self-administered online questionnaire. The questions related to demographics, physical activity, sport and health motivation, and lifestyle. Our aim was to characterize the physical activity and sports consumption habits of the students.

Results
In terms of health status and quality of life, the whole sample (n=197) marked theirs as better than average. In the case of sports motivation, we hypothesized that there would be a significant difference between gender; apart from fitness status (p=0.64), we found significantly different motivation levels in each case. In terms of physical activity, women were more engaged in housework and transport, whilst men were more active in free time and work.

Conclusions
Our sample’s health status and quality of life is adequate. Men’s physical activity exceeds women, however, when comparing activity-related MET (metabolic equivalent of task) between the sexes, we did not find significant differences in any case (p≥0.05).