Effectiveness of a training programme based on acceptance and commitment therapy aimed at older adults – no moderating role of cognitive functioning

Wstęp
Ocena efektywności treningu umiejętności psychologicznych opartego na terapii akceptacji i zaangażowania (ACT) w zmniejszeniu nasilenia objawów psychopatologii (lęku i depresji) oraz podwyższeniu jakości życia w grupie osób starszych powyżej 60. roku życia (N = 60). Oszacowano moderującą rolę poziomu funkcjonowania poznawczego badanych mierzonego skalą Mini Mental State Examination (MMSE).

Materiał i metody
Ochotnicy zostali losowo przydzieleni do dwóch grup badawczych: eksperymentalnej, w której trening składał się z 12 sesji odbywających się 2–3 razy w tygodniu prowadzonych przez psychologa przeszkolonego w ACT oraz pasywnej grupy kontrolnej. Oszacowano poziom funkcjonowania poznawczego badanych z wykorzystaniem testu MMSE. Badani dwukrotnie wypełnili kwestionariusze (DASS-21, WHOQL-Age) na początku badania oraz po upływie miesiąca.

Wyniki
Nasilenie objawów depresji i lęku zmniejszyło się istotnie w grupie eksperymentalnej pomiędzy pomiarami. Podobny efekt nie wystąpił w grupie kontrolnej. Poziom jakości życia podwyższył się istotnie jedynie w grupie eksperymentalnej po miesiącu. Poziom stanu umysłowego nie okazał się istotnym moderatorem powyższych zmian.

Wnioski
Liczne badania potwierdzają skuteczność interwencji opartych na ACT w wielu aspektach zdrowia psychicznego i ogólnego funkcjonowania. Badanie pokazuje potencjał prowadzenia programu treningowego opartego na ACT w grupie osób starszych, szczególnie wśród osób zagrożonych wykluczeniem społecznym ze zwiększonym nasileniem objawów lęku i depresji, bez względu na poziom funkcjonowania poznawczego i ewentualnych procesów demencyjnych.



Introduction
To assess the effectiveness of psychological skills training based on Acceptance and Commitment Therapy (ACT) in lowering the psychopathological symptoms and increasing the quality of life in older adults over 60 years of age (N = 60). Also assessed was the moderating role of the level of cognitive functioning measured by the Mini Mental State Examination (MMSE) scale.

Material and methods
Volunteers were randomly assigned to two groups: the experimental group whose training comprised a total of 12 sessions which took place 2-3 times a week, and the passive control group. The level of the participants’ cognitive functioning was assessed with the MMSE. The participants filled in the questionnaires (DASS-21, WHOQL-Age) twice: at the baseline and after a month.

Results
The depressive and anxiety symptoms decreased significantly in the experimental group between the measurements. A similar effect did not occur in the control group. The level of quality of life increased significantly during the month, again, only in the experimental group. The mental state level did not significantly moderate the aforementioned changes.

Conclusions
A vast number of reports confirm the effectiveness of ACT-based interventions in many aspects of mental health and general functioning. This study shows the potential of implementing an ACT-based training programme in the group of older adults, regardless of their mental state or possible dementia processes.