Typy treningów i aktywności fizycznej w rehabilitacji onkologicznej oraz ich skuteczność u kobiet po mastektomii: systematyczny przegląd literatury

Około 40% kobiet po mastektomii podejmuje wysiłek fizyczny o umiarkowanej intensywności trwający 150 minut w tygodniu. Kyu i wsp. stwierdzają w systematycznym przeglądzie literatury dotyczącym wydatku energetycznego, że normy te nie są wystarczające do zapobiegania nowotworowi piersi.

Celem pracy była odpowiedź na pytanie, jaki typ aktywności fizycznej jest najczęściej stosowany przez kobiety po mastektomii oraz jaki typ treningu wydaje się przynosić najlepsze korzyści dla pacjentek.

Znaleziono 110 oryginalnych prac w 4 bazach naukowych. Do ostatecznej analizy włączono 8 prac naukowych. Interwencje aktywności fizycznej u kobiet po mastektomii były wykonywane w programach aerobowych (n = 4), siłowych (n = 2) oraz mieszanych, aerobowo-siłowych (n = 2). Treningi aerobowe są najczęściej stosowaną formą aktywności fizycznej u kobiet po zakończonym leczeniu z powodu raka piersi.

Brak spójnych narzędzi oceny efektywności programów zawierających różne typy aktywności fizycznej nie pozwala na jednoznaczne określenie, który z programów wydaje się najbardziej korzystny dla kobiet po zabiegach mastektomii.

Around 40% of post-mastectomy women meet the requirements of general guideline recommendations of 150 minutes of moderate-intensity physical activity as a sufficient minimum for adults. However, Kyu et al. disagree with this concept in their systematic review of literature on energy expenditure, claiming it to be insufficient in breast cancer prevention.

The aim of the present study is to determine which specific type of physical activity is most commonly pursued among post-mastectomy women, as well as which type of exercise proves the most beneficial for those patients.

One hundred and ten original papers were identified in all 4 research databases, out of which 8 were subjected to final evaluation. The exercise programs under evaluation comprised aerobic exercise (n = 4), muscle strengthening exercise (n = 2), and mixed aerobic and muscle strengthening activities (n = 2). Aerobic exercises were established as the most frequently pursued type of physical activity in post-mastectomy women.

Presently, the task of credibly evaluating overall effectiveness of rehabilitation programs featuring different types of physical activities proves rather challenging, as there is still no consensus as to the actual methods of designing a set of uniformly structured evaluation tools to be applied by all investigators.