Niska samoocena, a ryzyko raka skóry

Czynniki prowadzące do niskiej samooceny tj. dopatrywanie się w swoim ciele niedoskonałości, kompleksy czy negatywne wyobrażenie o sobie należy niwelować. Trzeba jednak uważać, aby wybrany sposób nie zagrażał zdrowiu. Wykazano bowiem, że istnieje zależność między poczuciem własnej wartości a ryzykiem zachorowania na raka skóry.

Poinformowała o tym redakcja Allure, za czasopismem Health Psychology.

Z badań przeprowadzonych wśród 1535 kobiet i mężczyzn wynika, że osoby, które nie czują się dobrze w swoim ciele są bardziej narażone na raka skóry. Wśród niezadowolonych ze swojego wyglądu jest przeświadczenie, iż opalone ciało poprawia ich wygląd.

Ankieta przeprowadzona wśród uczestników badania wykazała, że osoby, które oceniają siebie bardzo krytycznie spędzają na słońcu najwięcej czasu. Opalanie się, uzyskanie opalenizny traktują jako sposób na dodanie sobie atrakcyjności i większej pewności siebie. Jednocześnie nie przywiązują większej wagi do stosowania ochrony przeciwsłonecznej, bagatelizują oparzenia słoneczne. Ankieta pokazała także, osób o zaniżonym poczuciu własnej wartości mają niski szacunek dla własnego zdrowia i bezpieczeństwa.