Odchudzanie przez oglądanie zdjęć

Naukowcy z uniwersytetu Brigham Young w Stanach Zjednoczonych prowadzili badania wpływu oglądania fotografii jedzenia na Instagramie, na apetyt oglądających. Doszli do wniosku, że im więcej oglądali zdjęć, tym mieli mniejszy apetyt.

Badacze analizowali reakcje dwóch grup osób, którym wyświetlali Instagramowe zdjęcia jedzenia. Pierwsza grupa oglądała fotografie różnego rodzaju słonych przekąsek, zaś drugiej wyświetlano same słodkości. Następnie wszystkich poczęstowano słonymi orzeszkami ziemnymi.
Okazało się, że grupa, która naoglądała się zdjęć słonych przekąsek – w tym także orzeszków – zjadła ich znacznie mniej, niż pozostali. Jeden z badaczy uczestniczący w eksperymencie, prof. Ryan Elde tłumaczy to tym, że mózgi osób, które oglądały przez dłuższy czas zdjęcia słonych przekąsek wytworzyły u nich poczucie, że jadły już pokazywane produkty. Wytworzyły też poczucie znudzenia określonym smakiem, mimo że do żadnej konsumpcji nie doszło.
Zdaniem innego członka zespołu z uniwersytetu Brigham Young, Instagram może być efektywnie wykorzystywany, jako element wspomagający odchudzanie.