Picie kawy obniża ryzyko samobójstwa

Naukowcy z Harvard School of Public Health przeanalizowali dane z trzech badań, w których w sumie poddano obserwacji niemal 200 tys. osób.

Naukowcy przeanalizowali dane dotyczące spożycia kofeiny, kawy i kawy bezkofeinowej, oraz przypadki samobójczej śmierci. W badanym okresie 4 lat doszło do 277 zgonów na skutek samobójstwa. Wyniki pokazały, że ryzyko samobójstwa u osób dorosłych, które piły od 2 do 4 filiżanek kawy dziennie było o 50 proc. niższe w porównaniu z osobami dorosłymi, które piły kawę bezkofeinową, lub piły kawy niewiele lub w ogóle.
Jak stwierdzili badacze – kawa jako stymulant centralnego układu nerwowego dzięki zawartej kofeinie działa jak łagodny środek antydepresyjny. Poza tym może wpływać na wzrost produkcji neuroprzekaźników w mózgu.