Związek między długością snu ciężarnej a ryzykiem przedwczesnego porodu

Szacuje się że około 10 proc. porodów odbywa się przed 37 tygodniem ciąży. Wśród potencjalnych czynników, które mogą mieć wpływ na ryzyko wystąpienia przedwczesnego porodu wymienia się długość i jakość snu u ciężarnej. Około 28 proc. przyszłych matek śpi mniej niż 7 godzin dziennie z powodu różnych zaburzeń snu.

Na łamach BMC Pregnancy and Childbirth ukazał się przegląd systematyczny z metaanalizą podsumowujący wyniki 9 badań kohortowych i jednego badania typu case-control study oceniające wpływ długości i jakości snu u ciężarnych na ryzyko przedwczesnego porodu. Kobiety z grupy o najkrótszym śnie miały zwiększone ryzyko porodu przedwczesnego o 23% w porównaniu z kobietami z grupy w najdłuższym czasie snu. Ponadto, kobiety ze sobą jakością snu (pittsburski wskaźnik jakości snu [ang. Pittsburgh Sleep Quality Index] > 5) miały zwiększone ryzyko porodu przedwczesnego o 54% w porównaniu z kobietami z dobrą jakością snu.

Podsumowując, omawiana praca wskazuję, że krótki czas snu i słaba jakość snu u ciężarnej może mieć związek z częstszym występowaniem przedwczesnych porodów. Jednakże ten wniosek jest oparty o badania obserwacyjne, stąd z dużą ostrożnością należy podchodzić do uzyskanych wyników.

Artykuł „Association between maternal sleep duration and quality, and the risk of preterm birth: a systematic review and meta-analysis of observational studies ” jest dostępny w trybie open-access.

Opracował: lek. med. Mikołaj Kamiński