Kurkumina zamiast Prozacu?

Około 11 proc. Amerykanów powyżej 12. roku życia przyjmuje leki przeciwdepresyjne, które mogą powodować poważne efekty uboczne, jak bezsenność, nudności, zmęczenie czy utrata pamięci.

Z powodu tych powikłań amerykańscy naukowcy z Baylor University Medical Center w Dallas badają naturalne związki, które mogą być pomocne w leczeniu depresji. Obiecujące są wyniki badań nad kurkuminą.
Kurkumina znajduje się w kurkumie, przyprawie powszechnie stosowanej w indyjskim curry. Zawiera mnóstwo przeciwutleniaczy, które pomagają zmniejszyć stan zapalny i stężenie wolnych rodników w organizmie, a także - jak się okazało - potrafi złagodzić objawy depresji.
Działanie kurkuminy naukowcy z Baylor przetestowali na 60 osobach. Biorących udział w eksperymencie podzielono na trzy grupy. Jedna otrzymała tylko suplementy kurkumy, druga lek przeciwdepresyjny, a trzecia kombinację obu preparatów.
- Podawaliśmy badanym 500 mg kurkuminy dwa razy dziennie przez sześć tygodni. Okazało się, że była niemal równie skuteczna jak lek antydepresyjny - powiedział Ajay Goel, badacz z Baylor University Medical Center.