Czy filtry przeciwsłoneczne hamują produkcję witaminy D

Filtry przeciwsłoneczne mogą zmniejszyć niekorzystne skutki działania słońca, ale istnieją obawy, że mogą on także hamować produkcję witaminy D w organizmie. W nowym badaniu British Journal of Dermatology badacze odnotowali wzrost witaminy D u uczestników w ciągu tygodnia bezchmurnej pogody, z bardzo wysokim indeksem UV, nawet gdy filtry przeciwsłoneczne były właściwie używane i zapobiegały poparzeniom słonecznym.

Światło słoneczne zawiera promieniowanie UVA i UVB, a to drugie jest niezbędne do syntezy witaminy D. Porównano dwa filtry przeciwsłoneczne z tym samym SPF. Filtr przeciwsłoneczny o wysokim współczynniku ochrony przed promieniowaniem UVA umożliwił znacznie wyższą syntezę witaminy D niż filtr przeciwsłoneczny o niskim współczynniku ochrony przed promieniowaniem UVA, prawdopodobnie dlatego, że pozwala na większą transmisję UVB.

Odkrycie wskazuje, że korzyści płynące z zastosowania ochrony przeciwsłonecznej można uzyskać bez obniżania poziomu witaminy D.