Joga poprawia kondycję chorych na zaawansowanego raka płuca

Chorzy na zaawansowanego raka płuca nie są typowymi praktykami jogi, ale mogą z niej odnosić korzyści, a chodzi o ćwiczenia oddechowe lub pranayama.

W porównaniu z grupą kontrolną, chorzy, którzy uczestniczyli w zajęciach jogi podczas terapii doświadczyli znaczącej poprawy kondycji fizycznej i psychicznej.

Ponieważ chorzy na raka płuca to zazwyczaj osoby starsze, z objawami, są w słabej kondycji. Dlatego joga może przynosić im korzyści tym bardziej, że ćwiczenia te obejmują oddychanie, istotne w raku płuca. Tymczasem chorzy właśnie z oddychaniem mają problem. Ale nie tylko. Dotyka ich także depresja oraz zmęczenie. A ciężka terapia może pogarszać te objawy oraz prowadzić do gorszej jakości życia.

Badanie obejmowało chorych z niedrobnokomórkowym rakiem płuca, którzy przez 6 tygodni poddani byli radioterapii z chemioterapią lub bez. Ich wiek to średnio 73 lata. 96 procent chorych określiło program jogi jako użyteczny. Test 6 minutowego chodu wyniósł 478 metrów dla chorych uczestniczących w zajęciach jogi w porównaniu do 402 m dla grupy kontrolnej.